Pilates oder Yoga?

Pilates

Gehört hat im Zweifel jeder schon einmal von beiden Sportarten, und kaum ein Fitnessstudio, welches nicht entsprechende Kurse anbietet. Yoga kommt ursprünglich aus der indischen Philosophie und umfasst eigentlich die Vereinigung von Körper und Seele, wobei meditative Formen des Yoga den Schwerpunkt auf geistige Konzentration legen. Doch in Europa denkt man meist in erster Linie an körperliche Übungen. Beim Pilates handelt es sich wiederum tatsächlich um ein Training für den ganzen Körper, das von Joseph Hubert Pilates entwickelt wurde. mehr lesen

Körperhygiene als Voraussetzung für gute Laune

Familie

Wer gesund ist, dem geht es automatisch gut, er hat Freude am Leben und ist zufrieden mit sich und der Welt. Und zudem auch genug Kraft, mal einen Tiefschlag wegzustecken. Verständlich, dass daher gerade heute so viele Menschen an Themen und Informationen rund um die Gesundheit sehr interessiert sind. Regelmäßige sportliche Betätigung, eine ausgewogene Ernährung, wenig Alkohol – das sind Tipps, die alle schon mal gehört haben. Auch, dass man nach Möglichkeit nicht rauchen sollte, weiß heute jeder, auch wenn es nicht jeder beherzigt. mehr lesen

Aufpassen beim Trinkwasser

Trinkwasser

Viele besorgte Verbraucher fragen sich schon seit längerem: Ist es überhaupt noch gesund, Leitungswasser zu trinken oder sein Obst und Gemüse damit zu waschen? Aktuell warnt die Foodwatch vor zu hohen Urankonzentrationen im Leitungswasser und das ist Grund genug, die Sachlage einmal genauer zu ergründen. mehr lesen

Einbauküchen in den eigenen vier Wänden

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Einbauküchen sind heute in sehr vielen Häusern und Wohnungen zu finden, wo sie die Küche aus Einzelmöbeln abgelöst haben. Früher sahen Küchen nicht wie aus einem Guss aus, sondern wurden je nach Bedarf aus unterschiedlichen Möbeln zusammengestellt, so wie man es heute mit anderen Räumen des Hauses macht. Im letzten Jahrhundert begannen dann erste Designer Küchen zu entwerfen, die sich an gewisse Standards bei den Maßen hielten und alle Möbel mitbrachten, die man in der Küche so braucht. Schränke und Schubladen für Geschirr, Besteck und Töpfe waren ebenso vorhanden wie Fächer und Hauben, in denen man Küchengeräte verstauen konnte. mehr lesen

Hilfe bei Allergien

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Allergien können eine wahre Plage sein. Oft helfen nur noch Mittel aus der Apotheke dabei ihre Auswirkungen ein wenig zu lindern. Vor allem wer gegen Stoffe allergisch ist, die überall in unserer Umwelt vorkommen, kann diesen oft nicht entkommen und muss sich dann auf andere Art und Weise helfen. mehr lesen

Heilmittel der Homöopathie einfach online kaufen

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Auch im medizinischen Bereich bietet das Web Möglichkeiten seriöse Produkte zur Behandlung von Krankheiten und Beschwerden zu finden und zu vergleichen. Gerade die, die bereits erste Erfahrungen mit homöopathischen Mitteln gemacht haben wissen unter Umständen schon was sie benötigen und / oder ausprobieren möchten. Hier geht es primär um einen bequemen Weg der Beschaffung. Es geht kaum noch einfacher als ein paar Mausklicks und die entsprechende Lieferung abzuwarten. mehr lesen

Wie gefährlich ist unser Trinkwasser?

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2009 veröffentlichte das Bundesministerium für Gesundheit (BMG), dass das deutsche Trinkwasser von ausgezeichneter Qualität sei. Deutsches Trinkwasser soll demnach rein und ohne Krankheitserreger und Schadstoffen in gesundheitsschädigender Höhe sein. mehr lesen

Allergien auch 2011 auf dem Vormarsch

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Immer mehr Menschen müssen sich heutzutage mit Allergien auseinandersetzen. Besonders betroffen sind dabei die Atemwege, die durch Pollenflug besonders gereizt werden, beziehungsweise die Haut, die auf verschiedene Inhaltsstoffe allergisch reagiert.

Die Zunahme von Allergien hat in den vergangenen Jahren eine unglaubliche Entwicklung erfahren. So sind viele Mediziner der Meinung, dass fast jeder Dritte in Gefahr läuft mit Allergien künftig konfrontiert zu werden. Nach Einschätzung vieler Experten ist das menschliche Immunsystem ganz einfach unterfordert und reagiert deshalb schon auf leichte Reize wie Pollen oder Staub. mehr lesen

Vertrieb von Medizintechnik im Internet

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Wer einen Arzt aufsucht, dem fallen, je nach Facharzt, unterschiedliche medizintechnische Geräte in der Praxis auf. Medizintechnik oder medizinische Produkte sind sozusagen das das Handwerkszeug des Arztes, da er mit diesen Geräten die Diagnose bei einem Patienten stellen kann.

Die Geräte reichen von einem einfachen Hammer zum testen der Reflexe bis hin zu Großgeräten, wie Röntgengeräte oder MRT (Magnetresonanztomographen). Die Entwicklungen und Innovationen in den Bereichen der bildgebenden Diagnostik, wie zum Beispiel bei Ultraschallgeräten, sind enorm und bieten den Ärzten immer neue Möglichkeiten in das innere des Patienten zu schauen und so in kürzerer Zeit präzisere Diagnosen stellen zu können. Damit die Patienten aber auch in den Genuss der neuen Medizintechnik kommen, müssen medizinische Einrichtungen (z. B. Krankenhäuser/ MVZ) oder der Arzt selbst große Investitionen tätigen. Aber haben Sie sich schonmal gefragt, was mit mit den älteren Geräten passiert, wenn eine Neuanschaffung ansteht? Kommen die Geräte alle auf den Müll? mehr lesen

Ein Vergleich der Zahnarzt-Preise lohnt sich

Bei manchen Zahnarztbesuchen schmerzt nicht nur der Bohrer, auch die Rechnung tut dem Geldbeutel weh. In vielen Fällen sind die Kosten für Implantate, Kronen,Füllungen, Brücken, Veneers, Inlays oder ein Bleaching sehr hoch und wer keine oder nicht die richtige Zahnzusatzversicherung hat, der muss viel Geld bezahlen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen nur noch die Kosten für das Nötigste. Wird es teurer, dann muss der Versicherte selbst tief in die Tasche greifen. Deshalb lohnt es sich in jedem Fall, die Preise, die Zahnärzte für viele
Behandlungen verlangen, genau miteinander zu vergleichen und nicht sofort einer Behandlung zuzustimmen. mehr lesen